TERÀPIA INDIVIDUAL

  • Vull fer un canvi!

De vegades, hi ha situacions que ens impacten, ens sobrepassen, ens bloquegen i ens estanquen, sentint-nos en un carreró sense sortida. Aquesta sensació ens espanta, ens desespera, fent-nos creure que hi quedarem atrapats, que no disposem de les eines suficients per sortir-nos-en.

La teràpia individual, per una banda, va dirigida a aquelles persones que esteu transitant per un moment dolorós o de patiment. Si per dificultats viscudes en la vida diària pateixes ansietat, angoixa, tristesa, inseguretat, has patit alguna pèrdua important. Junts, cercarem els teus propis recursos, per tal de prendre la direcció desitjada.

Per altra, va dirigida a aquelles persones que volen desenvolupar el seu creixement emocional. L’objectiu és ampliar l’autoconeixement, créixer en la gestió de les pròpies emocions, adonar-se de la finalitat de les pròpies accions, per tal de millorar la relació amb un mateix i amb els altres.

 

  • Has patit un trauma?

  • Sents que res té sentit?

  • Has viscut una pèrdua important?

  • Has tingut un desengany significatiu?

  • Vols aprofundir en la gestió de les pròpies emocions?

  • Vols millorar les teves relacions socials?

  • Vols gestionar un conflicte important?

  • Vols reconstruir la vida després del divorci?

  • Vols prendre una decisió important i no saps com?